Ville/Code postal | Bruxelles-Capitale Etterbeek - 1040 |
Type d'annonce | Professionnel Offre |
Je propose des séances de self défense adaptés à un public débutant ou averti : adolescents, femmes, hommes, seniors.
Nul besoin de techniques complexes, ni qualités sportives particulières.
L'objectif est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne. Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenant de différents arts martiaux.
Vous apprendrez à vous défendre contre différentes formes d'agressions: attaques des jambes, étranglements, saisies, frappes directes ou circulaires, arme blanche, etc.
Professeur avec 35 ans d'experience dans les arts martiaux.
35 €/h